早泄如何治疗调理

什么是早泄

早泄是指男性在进行性交时，持续时间过短，不能满足自己和伴侣的性需求，导致双方的不满和压力，是男性性生活中比较常见的问题。早泄分为原发性和继发性两种，原发性为从性交初期就存在的，而继发性是后天形成的。

引起早泄的原因是多方面的，包括心理原因和生理原因。心理上的原因有焦虑、抑郁、精神压力等，而生理上的原因则包括生殖器官感染、神经疾病、慢性前列腺炎等。不同的原因需要针对性的治疗。

早泄治疗的方法有药物治疗和非药物治疗两种。药物治疗是指使用药物来改善早泄症状，如国内常用的达芬奇、万艾可等，这些药物都有一定的效果。但要注意的是，药物治疗是针对症状的，不是根本治疗。

非药物治疗的方法则包括锻炼身体、心理治疗、中医治疗等。锻炼身体可以增强身体的耐力和身体素质，从而减轻早泄的发生。心理治疗包括行为治疗、催眠治疗等，可以调整人们的心理状态，缓解早泄的症状。中医治疗则以中药治疗为主，有补肾壮阳之效。

预防早泄的方法有以下几种：

1.保持心情舒畅：避免焦虑、抑郁等心理压力，保持愉快的心情。

2.控制饮食：多吃一些富含锌、维生素E的食物，如海鲜、牛肉、花生等。

3.定期锻炼：增强身体素质，提高肌肉耐力，缓解早泄症状。

4.禁烟限酒：抽烟会影响生殖功能，喝酒会影响神经系统，都会加重早泄的症状。

早泄是男性常见的性功能障碍之一，如果有早泄的症状，应及时到正规医院进行治疗。治疗方式有药物和非药物两种，但最重要的还是预防早泄的发生。保持心情愉快，健康饮食，定期锻炼，禁烟限酒，可以有效地预防早泄的发生。