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标签：睡眠不足
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上夜班是一种特殊的工作方式，长时间的加班和睡眠不足肯定会对身体造成一定的影响。对于怀孕的女性来说，上夜班更需要特别注意自己的身体状况。如果需要使用打胎药，应该如何正确地使用呢？下面我们来一起了解一下。
第一步：了解打胎药的种类和用途。目前市面上主要有两种打胎药，分别为米非司酮和曲波丹。米非司酮主要用于妊娠49天或者以下的人工流产，曲波丹主要用于妊娠63天或者以下的人工流产。 第二步：注意用药时间。上夜班的女性应该选择在白天或者工作时间内进行药物...
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严重睡眠不足怎么调理
什么是严重睡眠不足 睡眠是人体生理需求之一，对于保持身体健康不可或缺。但有些人会因为各种原因导致睡眠不足，甚至出现严重睡眠不足的情况。严重睡眠不足一般指连续多天睡眠时间低于正常水平，导致身体各项指标出现异常，影响身体机能和心理健康的状况。 严重...
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