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长期精力不足 易疲劳

长期精力不足：易疲劳的原因 很多人在生活中都感受到过长期精力不足的问题，即使每天睡眠时间充足，仍然感到疲惫不堪。造成这种问题的原因有很多种，以下几点是常见的原因。 原因1：不良的生活习惯 不良的生活习惯是造成精力不足的主要原因之一。例...